Këshilla për paketimin në udhëtime familjare dhe truke të zgjuara për të udhëtuar

Bëhuni gati për një pushim familjar të qetë dhe të përgatitur mirë. Zbuloni këshilla të zgjuara për paketimin dhe si mund t’ju shoqërojë BioGaia Protectis gjatë udhëtimit.

Sezoni i pushimeve ka ardhur! Në qoftë se po planifikoni një pushim në plazh, një aventurë në male apo një udhëtim ekzotik, suksesi i udhëtimit qëndron në përgatitjen e zgjuar, përfshirë dhe kujdesin për mikrobiotën e familjes suaj.

Strategji të Zgjuara për Paketim

Një nga strategjitë më të thjeshta është të shkruani një listë, por jo vetëm të sendeve. Provoni të shkruani se çfarë planifikoni të bëni çdo ditë. Kur i keni përpara situatat, është më e lehtë të vendosni çfarë është e nevojshme për të marrë me vete, përfshirë veshjet e duhura, mjetet ndihmëse, ilaçet emergjente dhe kozmetikat për çdo ditë.

Mbase mendoni se nuk ju duhet një listë, duke i thënë vetes: “I mbaj mend të gjitha,” por paketimi për të gjithë anëtarët e familjes mund të jetë kompleks dhe po sikur të harroni diçka të rëndësishme?

Të fokusohemi në çdo kategori: veshje, kozmetika dhe farmacitë. Le ta nisim me garderobën:

Organizimi i garderobës me zgjuarsi

Planifikoni veshjet që në fillim duke kombinuar bluza dhe funde/pantallona
Krijoni “paketa ditore”: palosni një komplete të plota (bluzë, fund/pantallona, të brendshme)
Shtoni një veshje të lehtë, që nuk rrudhet, për raste të paparashikuara
Merrni me vete pjesë që mund të kombinohen
Mos harroni një “veshje emergjente” reserve
Rrotulloni veshjet në vend që t’i palosni, për të kursyer hapësirë dhe për të shmangur rrudhat
Merrni me vete objektet e ngushëllimit për fëmijët (lodra, batanije e preferuar)

Kozmetika në kushte udhëtimi

Është më e rehatshme të udhëtoni me kozmetikë në përmasa të vogla. Jo vetëm që janë më të lehta, por mund t’i merrni me vete edhe gjatë një shëtitjeje ditore ose në plazh në çantë.

Krem kundër diellit
Tualete personale në madhësi udhëtimi
Peceta të lagura të vogla – miq shumë të mirë udhëtimi

Përgatitja për ekskursione ditore

Mbrojtje nga dielli: syze, kapelë me strehë të gjerë
Hidratim: shishe uji të ripërdorshme
Ushqime të pasura në vlera ushqimore dhe të përshtatshme për udhëtim: fruta, perime

Pajisjet Elektronike

Pajisjet esenciale
Karikues dhe pajisje të tjera ndihmëse
Pajisje argëtimi dhe audio
Kamera dhe karta memorieje

Mini-farmaci udhëtimi

Fasho të madhësive të ndryshme
Dezinfektues
Ilaçe për dhimbje dhe temperaturë
Ilaçe për shqetësime në stomak
Ilaçe për lëkundje apo të vjella në udhëtim
Ilaçet personale me recetë

Këshillë e zgjuar: Merrni ilaçet në paketimet e tyre origjinale dhe kontrolloni rregulloret lokale për udhëtimin me ilaçe, sidomos nëse udhëtoni ndërkombëtarisht.

BioGaia Protectis Baby Drops (që nga lindja)
BioGaia Protectis Vitamin D3

Pse duhet të keni BioGaia Protectis në listën e paketimit?

Nëse filloni përdorimin e probiotikut përpara udhëtimit, i jepni mikrobiotës së familjes tuaj një mundësi për t’u përgatitur dhe forcuar gjatë gjithë udhëtimit.

Kur udhëtojmë, ekspozohemi ndaj shumë baktereve dhe viruseve të panjohura. Sa më larg të jemi nga shtëpia, aq më pak të mësuar jemi me këto mikrobe. Kjo mund të shkaktojë shqetësime në tretje.

Limosilactobacillus reuteri DSM 17938 është një nga shtamet probiotike më të studiuara në botë. BioGaia Protectis Baby Drops dhe BioGaia Protectis Vitamin D3 janë opsione të përshtatshme për të mbështetur mikrobiotën në udhëtim.

Pushimet familjare nuk kanë pse të jenë kaotike. Me planifikim të zgjuar dhe disa zgjedhje të parashikuara, përfshirë BioGaia Protectis, rritni shanset për një udhëtim të lumtur, të qetë dhe me kujtime të bukura… dhe bark të qetë!